Hirst KRAV, Kung Markatta. 500 g

Hirst KRAV, Kung Markatta. 500 g

Art.nr:14132
Tillgänglighet:I lager
Pris: 28:-
Antal:        

Hirs KRAV, Kung Markatta

 500 g 
 
  • Ekologisk
  • Ursprung: Polen

Hirs är ett mångsidigt sädesslag som är naturligt fritt från gluten. Ett annorlunda, gott alternativ till ris och potatis såväl som pasta. Hirs är också gott som bas i vegetariska gratänger, biffar, pastejer eller i baket.


Innehåll:
Hirs*. *KRAV.

Näringsinnehåll/100 g:
Energi            1559 kJ/373 kcal
Fett 4 g
     varav mättat fett 1 g
Kolhydrater 73 g
     varav sockerarter 1 g
Fiber 4 g
Protein 11 g


Rekommenderad användning:
Skölja alltid hirs, först i hett vatten och sedan kallt innan du använder det. Koka det sedan i dubbel mängd vatten i ca 10-15 min. Prova gärna göra en ”hirsotto” eller att använda hirs till gröt, i soppor eller blanda dem direkt i en sallad. Hirs är också gott som bas i vegetariska gratänger, biffar, pastejer eller i baket.

Förvaring: 
Förvaras svalt, torrt och mörkt.

Skriv en recension



OBS: HTML översätts inte!

Dålig           Bra